Azelaik Asit: Akne, Kızarıklık ve Koyu Lekeler İçin Gözden Kaçan Aktif

Azelaik asit nedir

Azelaik asit buğday, çavdar ve arpada doğal olarak bulunan bir dikarboksilik asittir; ayrıca herkesin cildinde yaşayan bir maya tarafından küçük miktarlarda üretilir. Aktif içerik kadrosunun sessiz üyesidir: retinol ya da C vitamininden daha az konuşulur, kendini göstermesi daha yavaştır ve aynı anda birkaç işte alışılmadık ölçüde iyidir.

Kimyasal olarak glikolik ya da salisilik asit gibi bir peeling asidi değildir. Cilt yüzeyinizin pH'ını düşürerek çalışmaz ve bir peeling gibi yüzeyi çözmez. Kozmetik konsantrasyonlarda ılımlı bir pH'ta durur ve bir peeling ajanından çok bir tedavi içeriği gibi davranır; AHA'yı tolere edemeyen ciltlerin azelaik asidi çoğu zaman sorunsuz tolere etmesinin nedeni budur.

Tezgâhın iki tarafında da uzun bir geçmişi var. %15 ve %20'lik versiyonları 1990'lardan beri akne ve rozasea için reçete ediliyor; %10 ise artık reçetesiz yaygın biçimde bulunuyor. Bu geçmiş önemli: reçeteli güçteki davranışı iyi belgelenmiş olduğundan kozmetik gücü de tahminden ibaret değil.

Ne yapar: tek içerikte dört iş

Azelaik asit "gözden kaçan" sıfatını hak eder, çünkü dört ayrı iş yapar; çoğu içerik bir tane yapar.

• Antibakteriyel. Folikül içindeki akne bakterisinin sayısını azaltır; iltihaplı sivilcelere yardımcı olmasının bir nedeni budur. Topikal antibiyotiklerden farklı olarak direnç geliştirmiyor görünür; uzun vadeli bakıma uymasının nedenlerinden biri de bu.
• İltihap karşıtı. Kızarıklığı ve şişliği tetikleyen kimyasal sinyalleri bastırır. Diğer aktiflerin çoğunun durumu kötüleştirdiği rozaseaya yatkın cildin inatçı al basması ve kabarcıkları için onu ilk sıradaki seçenek yapan özellik budur.
• Tirozinaz inhibisyonu. Tirozinaz, pigment hücrelerinin melanin üretmek için kullandığı enzimdir. Azelaik asit onu aşırı çalışan hücrelerde seçici olarak yavaşlatır; böylece sivilce sonrası kalan kahverengi lekeleri açar ve çevre cildi açmadan düzensiz pigmentasyonu yumuşatır.
• Hafif keratolitik. Folikül içindeki hücrelerin dökülme biçimini normalleştirir; böylece daha azı komedona dönüşen tıkaçlar hâlinde kümelenir. Bu, salisilik asitten daha nazik ve daha yavaştır ama aynı soruna farklı bir yönden çalışır.

Yapmadığı şey: yüzeyi yenilemez. Doku, ince çizgiler ya da ışıltı için bir AHA ya da retinol oraya daha hızlı varır. Derin kistik akneyi tek başına temizlemez ve susuzluğa hiçbir şey yapmaz. En etkileyici olduğu yer, sivilce, kızarıklık ve lekelerin aynı anda bulunduğu durumdur.

Kime uygun

Azelaik asit neredeyse diğer tüm aktiflerden daha fazla cilt tipine uyar, ama birkaç profil ondan en çok faydayı görür.

• Hafif ile orta şiddette akne, özellikle lekeli. Mevcut sivilceyi ve ardında bıraktığı kahverengi gölgeyi tek adımda ele alır. Akne ve leke haritanız aynı bölgelerde aktif sivilceler ve düz koyu lekeler gösteriyorsa bu içerik ikisini de hedefler.
• Rozaseaya yatkın kızarıklık. Sıcak, alkol ya da baharatlı yiyecekle alevlenen inatçı yüz ortası kızarıklığı ve küçük kırmızı kabarcıklar azelaik aside iyi yanıt verir; rozasea kılavuzlarının onayladığı az sayıdaki aktiften biridir. Kızarıklığınız hiç değerlendirilmediyse önce bir doktora gidin; rozaseanın alt tipleri vardır ve bazıları reçeteli tedavi gerektirir.
• İltihap sonrası hiperpigmentasyon. Bir sivilce iyileştikten sonra aylarca kalan düz kahverengi lekeler. Azelaik asit bunları, koyu ten tonlarında pigmentasyonu kötüleştirebilen tahrişe yol açmadan düzenli biçimde açar; bu yüzden çoğu zaman güçlü bir asitten daha güvenli bir ilk tercihtir.
• Destekleyici içerik olarak melazma. Melazma hormonal, inatçı ve güneşe bağlıdır; dermatologlar azelaik asidi planın bir parçası olarak kullanır, asla planın tamamı olarak değil. Günlük ve sıkı güneş kremi pazarlık konusu değildir.
• Hamilelik ve emzirme. Retinoidlerin masadan kalktığı ve diğer birçok aktifin sorgulandığı hamilelik döneminde azelaik asit, dermatoloji kuruluşlarınca kabul edilebilir seçeneklerden biri olarak yaygın biçimde görülür. Bu genel bir pozisyondur, kişisel tıbbi tavsiye değil: herhangi bir şey kullanmadan önce kendi doktorunuz ya da ebenizle teyit edin ve daha geniş resim için hamilelikte güvenli cilt bakımı rehberimizi okuyun.

Reçetesiz %10 ile reçeteli %15–20 karşılaştırması

Azelaik asit ürünlerinde üç sayı göreceksiniz ve aralarındaki fark göründüğünden küçüktür.

İki şeyi bilmekte fayda var. Birincisi, azelaik asit pek çözünür değildir; bu yüzden formülatörler onu stabil ve cilt için kullanılabilir tutmak için epey uğraşır. İyi yapılmış bir %10, sayıların ima ettiğinden çok daha fazla %15'e yakın performans gösterebilir; kötü yapılmış bir %20 ise yüzeyde oturup pek bir şey yapmayabilir. Doku bir ipucudur: ince yayılan ve kumlu ya da tebeşirimsi bir his bırakmadan emilen formül genellikle daha iyi tasarlanmış olandır.

İkincisi, reçeteli güce sıçramak farklı bir etkiden çok hız ve derinlik kazandırır. %10 on iki hafta sonra yardımcı oluyor ama yeterli gelmiyorsa bir sonraki adım, mağaza yerine doktor aracılığıyla %15 ya da %20'dir. %10 on iki düzenli haftanın ardından hiçbir şey yapmadıysa azelaik asit sizin içeriğiniz olmayabilir.

Nasıl kullanılır: sıklık, sıra ve ilk hafta kaşıntısı

Azelaik asit affedicidir ama ilk hafta insanları hazırlıksız yakalar. İşte başlama yolu.

1. Karıncalanmayı bekleyin. İlk beş ila on gün çoğu insan uyguladıktan sonra birkaç dakika hafif bir kaşıntı, sıcaklık ya da iğnelenme hisseder. Bu hasar değildir, alerji de değildir; çeyrek saat içinde geçer ve ilk bir iki haftadan sonra kaybolur. Süren batma ya da ertesi sabah daha kötü olan kızarıklık farklı bir sinyaldir ve bırakmanız gerektiği anlamına gelir.
2. Gün aşırı akşamları başlayın. Temizleyin, hafifçe kurulayın, tüm yüze ya da tedavi ettiğiniz bölgelere nohut büyüklüğünde sürün, bir dakika bekleyin, sonra nemlendirin. İki hafta sonra cilt rahatsa her geceye geçin.
3. Günde iki kez standart dozdur. Reçeteli azelaik asit sabah ve akşam uygulanır; cilt alıştıktan sonra %10 da öyle kullanılabilir. Güneş hassasiyetini artırmaz ama yine de güneş kremi sürersiniz, çünkü pigmentasyon tedavi ediyorsunuz ve UV bu emeği geri alır.
4. Sıra: sulu katmanlardan sonra, ağır olanlardan önce. Temizleyici, varsa nemlendirici tonik ya da hyaluronik serum, azelaik asit, nemlendirici, sabahları da SPF. Topaklanıyorsa ya çok fazla kullanıyorsunuz ya da kurumamış bir katmanın üzerine sürüyorsunuz.
5. Gerekirse tamponlayın. Karıncalanma istediğinizden fazlaysa ilk iki hafta önce nemlendiriciyi, üzerine azelaik asidi sürün.

Azelaik asidi retinol, niasinamid, asitler ve C vitaminiyle birleştirmek

Azelaik asidin gerçekten kolay olduğu yer burası. Geniş bir pH aralığında stabildir ve pek bir şeyle çatışmaz.

• Niasinamid: birlikte, her zaman. Aynı sorunları (yağ, kızarıklık, lekeler) farklı yollardan hedefler ve sorunsuz katmanlanırlar. Önce azelaik asit, sonra niasinamid; ya da ikisini birden içeren bir formül kullanın. Niasinamid rehberimiz yüzdeleri anlatıyor.
• Retinol: evet, çoğu zaman birlikte. Gece azelaik asit artı retinoid, akne ve lekeler için dermatolojinin iyi bilinen bir kombinasyonudur. Onları bir ay arayla tanıtın ve önce gece aşırı kullanın; ikisi de tolere edildiğinde önce azelaik asit, sonra retinol şeklinde katmanlayın ya da cildiniz kuruysa dönüşümlü kullanmaya devam edin. Retinol size yeniyse retinol başlangıç rehberiyle başlayın.
• C vitamini: evet. Sabah C vitamini, akşam azelaik asit olağan paylaşımdır. İkisi de pigment odaklıdır, bu yüzden lekeler için iyi bir kombinasyondur. Aynı adımda katmanlamak mümkün ama gerekli değil; C vitamini rehberine bakın.
• Salisilik asit ve AHA'lar: dönüşümlü gecelerde, üst üste değil. Azelaik asit bir peeling ajanı olmadığından kimyasal bir çatışma yoktur, ama yeni soyulmuş cilt karıncalanmayı daha çok hisseder. Bir gece BHA, ertesi gece azelaik asit; yağlı, tıkalı, lekeli cilt için iyi çalışır. Salisilik asit rehberi kombinasyonun o tarafını açıklıyor.
• Benzoil peroksit: uygun, genellikle farklı zamanlarda. Sabah benzoil peroksit, gece azelaik asit, ikisinden sonra da nemlendirici.
• Nemlendiriciler ve bariyer içerikleri: her zaman. Hyaluronik asit, gliserin, seramidler ve pantenol onu daha rahat hâle getirir ve hiçbiri müdahale etmez.

Pratik sınır belirli bir çatışma değil, toplam yüktür. Günde iki kez azelaik asit artı retinoid artı peeling, içerikler ne olursa olsun bir hafta için fazladır. Cilt bakımında neyi neyle karıştırmamalı rehberi, tam bir aktif setinin nasıl planlanacağını adım adım anlatıyor.

8–12 haftalık takvim ve kimler dikkatli olmalı

Azelaik asit yavaştır; bunu önceden bilmek, insanların onu üçüncü haftada çöpe atmasını engelleyen şeydir.

• 1–2. haftalar: karıncalanma, sonra görünür hiçbir şey. Bazıları kızarıklığın biraz yatıştığını fark eder.
• 4–6. haftalar: daha az yeni iltihaplı sivilce; mevcut olanlar biraz daha hızlı iyileşir.
• 8–12. haftalar: akne sonrası lekeler gözle görülür biçimde açılmış; rozasea kızarıklığı ve kabarcıkları azalmış. Dürüst kontrol noktası budur; hafızaya güvenmek yerine aynı ışıkta çekilmiş fotoğrafları karşılaştırın.
• 12 haftadan sonra: melazma ve derin lekeler aylarca yavaş yavaş düzelmeye devam eder. Günde bir kez idame yaygındır.

Kimler dikkatli ilerlemeli:

• Çok kuru ya da egzamaya yatkın cilt. Başlangıçtaki karıncalanma gerçek tahrişe dönüşebilir. Nemlendiriciyle tamponlayın, üç gecede bir ile başlayın ve kuruluk artarsa bırakın.
• Çatlamış, sızıntılı ya da yeni soyulmuş cilt. İyileşmesini bekleyin.
• Koyu ten tonları. Azelaik asit burada genel olarak iyi bir seçimdir, ama çok nadiren tedavi edilen bir lekenin çevresindeki normal cildi açabilir. Tek tek lekelere noktasal sürmek yerine tüm alana uygulayın ve soluk bölgeler fark ederseniz bırakın.
• Düzelmeyen her şey. Kistik ya da iz bırakan akne, göz belirtileriyle seyreden kızarıklık ya da şekli veya rengi değişen pigmentasyon daha güçlü bir serum değil, dermatolog gerektirir.

Üç örnek rutin

Akne sonrası lekelerle birlikte akne (yağlı ya da karma)

• Sabah: nazik temizleyici, %10 azelaik asit, hafif nemlendirici, SPF 30 ya da üzeri
• Akşam: temizleyici, tıkalı bölgelere %2 salisilik asit (gün aşırı), %10 azelaik asit, nemlendirici. İkisi de tolere edildiğinde retinol, dönüşümlü gecelerde salisilik asidin yerini alabilir.

Rozaseaya yatkın kızarıklık (hassas)

• Sabah: su ya da krem temizleyici, azelaik asit, parfümsüz nemlendirici, mineral SPF
• Akşam: krem temizleyici, azelaik asit (ilk iki hafta nemlendirici üzerine tamponlanmış), bariyer destekleyici nemlendirici. Doktor aksini söyleyene kadar peeling ve retinol yok.

Koyu lekeler ya da melazma desteği (her cilt tipi)

• Sabah: temizleyici, C vitamini serumu, nemlendirici, öğlen yenilenen SPF 50
• Akşam: temizleyici, azelaik asit, niasinamid serumu ya da niasinamid içeren bir nemlendirici. Azelaik asit oturduktan sonra haftada iki üç gece retinol.

Hangisini seçerseniz seçin, yargılamadan önce on iki hafta verin. Beeuty'nin İçerik Rehberi azelaik asidin taramanızın gösterdiğiyle güçlü bir eşleşme olup olmadığını söyler; koyu lekeler sayfası da akne sonrası lekeyi güneş hasarından ya da melazmadan nasıl ayırt edeceğinizi açıklar.